Главная - Новости - Медицина и здоровье - Психологическая помощь -

Физиологи рекомендуют жителям Коми осенью не экономить на электроэнергии

Навигация
Автомобили Бизнес и финансы Домашний очаг Интернет Компьютеры Культура и искусство Медицина и здоровье Наука и образование Непознанное Новости и СМИ Общество и политика Отдых и развлечения Производство Работа и заработок Спорт Справки Товары и услуги Юмор
Реклама
EXPO.pallad.ru - Выставки в России и зарубежом. Только самая свежая информация!
Всё о полиграфии на одном сайте

Физиологи рекомендуют жителям Коми осенью не экономить на электроэнергии

... - позитивного или негативного, - отметила специалист сыктывкарского центра психологической помощи Людмила Зуева. - Но если осенняя депрессия одолела,...

«Спасает любой свет - и дневной, и электрический, - отметил Е.Бойко. - В Норвегии, между прочим, проводили исследование: жители вообще не выключали свет осенью, и в результате их психологическое и физиологическое состояние было гораздо лучше, чем у тех, кому света не хватало. Электричество помогло также справиться с проблемой бессонницы - еще одного признака осенней депрессии".

Второй помощник в борьбе с сезонным недугом - качественные поливитамины, причем в их состав обязательно должны входить В1, В2, А, Е, недостаток "солнечного" витамина D может восполнить солярий, рассказал специалист.

Причины осенней депрессии кроются не только в плохой погоде и сокращении светового дня: постоотпускной период обычно сопровождается перегрузками на работе, что угнетает еще больше. "В целом реакция на осень у всех индивидуальная, все зависит от общего настроя человека - позитивного или негативного, - отметила специалист сыктывкарского центра психологической помощи Людмила Зуева. - Но если осенняя депрессия одолела, то лучше одеться поярче и заняться спортом, на худой конец, подумать о следующем отпуске или чем-то себя побаловать".

По словам Л.Зуевой, прямой связи между временем года и обострением проблем в жизни людей, нет. "Все ситуативно, ведь после разводов страдают и летом, - подчеркнула она. - Хотя в целом осенняя депрессия может усугубить состояние и без того угнетенного человека". Принимать антидепрессанты и снотворное без назначения врача не стоит, плохое настроение и грусть сперва надо попытаться победить более доступными и менее вредными средствами, посоветовала психолог.

Источник: ИА "КомиОнлайн"

Раздел: Медицина и здоровье - Психологическая помощь

Новости по теме

Интернет объединил школьников из Пензы и Мокшана

По нему планируется, что бесплатный круглосуточный неограниченный выход в Интернет будут иметь все школы Пензы и области. "Всего...

Крупнейшей библиотеке Донбасса исполнилось 80 лет

Сегодня библиотека проводит бесплатные семинары по обучению работы с ПК и интернет.

Wi-Fi радиоприемник Magic Box Imp

... беспроводной Wi-Fi сети и получает доступ к порталу Интернет-радио, где можно выбрать одну из 2500 бесплатных радиостанций. Устройство оснащено двухстрочным LCD-дисплеем и поддерживает...

В эстонских электричках - беспроводной интернет

С октября в эстонских электричках компании Elektriraudtee можно бесплатно пользоваться беспроводным интернетом по технологии Wi-Fi.

Масянин папа Олег Куваев покидает студию "Мульт.ру"

Их можно скачивать в интернете бесплатно.

В международном аэропорту Гонконга запущена беспроводная сеть Wi-Fi

... встречающих и провожающих, могут в полной мере насладиться бесплатным беспроводным доступом в сеть Интернет, используя ноутбуки, КПК, мобильные телефоны,...

Мюнхенская "Бавария" намерена судиться с YouTube

... клуб "Бавария" (Мюнхен) предъявил претензии к бесплатному видеосервису YouTube за размещение в сети Интернет записей матчей команды, сделанных болельщиками, передает АР.

С пеленок - в долги

... комиксы и компьютерные "стрелялки", книжные магазины и Интернет начали бесплатно предлагать забавные картинки с предельно просто изложенными пояснениями.

В аэропорту Владивостока начато тестирование услуги беспроводного доступа по технологии Wi-Fi

В течение этого времени посетителям аэропорта доступ в Интернет к ресурсам Приморского края по технологии Wi-Fi будет предоставляться бесплатно. В дальнейшем оплата будет осуществляться с помощью предоплаченных карт...

"Казино Рояль" первой из фильмов "бондианы" стала жертвой интернет-пиратов

... 10 млн человек в Европе, Азии и США регулярно бесплатно скачивают из интернета фильмы и телевизионные программы.

Сингапур стал первой страной с бесплатным доступом в интернет

... первым государством в мире, где все общественные места оборудованы бесплатным доступом в интернет, передает РИА "Новости".... несмотря на то, что мест с бесплатным доступом в интернет до сих пор было немного.

Ryanair дает бесплатный билет за регистрацию на рейс в интернете

... на рейс Ryanair не в аэропорту, а дома по интернету, получать возможность приобрести бесплатный полет с период с 23 декабря по 31 января.

В турецких поездах - бесплатный интернет

Турецкие железные дороги организовали беспроводной интернет-доступ в двух дневных поездах Baskent и Cumhuriyet между Стамбулом и Анкарой. Сервис бесплатен и действует на 95% маршрута. Правда, связь работает только...

В Сингапуре доступ в интернет в общественных местах сделают бесплатным

Сингапур станет первой в мире страной с бесплатным доступом в интернет во всех общественных местах.

Олег Куваев развелся с Масяней

Их можно скачивать в интернете бесплатно. Масяня приносит студии примерно 50% дохода:...

EXPO.pallad.ru - Выставки в России и зарубежом. Только самая свежая информация!
Время генерации страницы: 0.005 сек.
Uvidim.ru
Поиск по каталогу