Главная - Новости - Медицина и здоровье - Психологическая помощь -

Физиологи рекомендуют жителям Коми осенью не экономить на электроэнергии

Навигация
Автомобили Бизнес и финансы Домашний очаг Интернет Компьютеры Культура и искусство Медицина и здоровье Наука и образование Непознанное Новости и СМИ Общество и политика Отдых и развлечения Производство Работа и заработок Спорт Справки Товары и услуги Юмор
Реклама
EXPO.pallad.ru - Выставки в России и зарубежом. Только самая свежая информация!
Всё о полиграфии на одном сайте

Физиологи рекомендуют жителям Коми осенью не экономить на электроэнергии

... - позитивного или негативного, - отметила специалист сыктывкарского центра психологической помощи Людмила Зуева. - Но если осенняя депрессия одолела,...

«Спасает любой свет - и дневной, и электрический, - отметил Е.Бойко. - В Норвегии, между прочим, проводили исследование: жители вообще не выключали свет осенью, и в результате их психологическое и физиологическое состояние было гораздо лучше, чем у тех, кому света не хватало. Электричество помогло также справиться с проблемой бессонницы - еще одного признака осенней депрессии".

Второй помощник в борьбе с сезонным недугом - качественные поливитамины, причем в их состав обязательно должны входить В1, В2, А, Е, недостаток "солнечного" витамина D может восполнить солярий, рассказал специалист.

Причины осенней депрессии кроются не только в плохой погоде и сокращении светового дня: постоотпускной период обычно сопровождается перегрузками на работе, что угнетает еще больше. "В целом реакция на осень у всех индивидуальная, все зависит от общего настроя человека - позитивного или негативного, - отметила специалист сыктывкарского центра психологической помощи Людмила Зуева. - Но если осенняя депрессия одолела, то лучше одеться поярче и заняться спортом, на худой конец, подумать о следующем отпуске или чем-то себя побаловать".

По словам Л.Зуевой, прямой связи между временем года и обострением проблем в жизни людей, нет. "Все ситуативно, ведь после разводов страдают и летом, - подчеркнула она. - Хотя в целом осенняя депрессия может усугубить состояние и без того угнетенного человека". Принимать антидепрессанты и снотворное без назначения врача не стоит, плохое настроение и грусть сперва надо попытаться победить более доступными и менее вредными средствами, посоветовала психолог.

Источник: ИА "КомиОнлайн"

Раздел: Медицина и здоровье - Психологическая помощь

Новости по теме

5 млн. рублей потеряет бюджет Череповца от передачи горожанам права получать прибыль от рекламы на жилых домах

... наделили собственников квартир в многоэтажных жилых зданиях правом регулировать размещение рекламы в местах общего пользования, на земельном участке.

Реклама ING появится на трассах чемпионата

... которые ING считает ключевыми для своего бизнеса, будет размещена реклама предложений банка.

Коротко

... провели семь пикетов, призывая татар на майдан, разместили рекламу во всех национальных СМИ, но вместо заявленных 3 тысяч...

Городской телеканал Уфы оштрафован за размещение рекламы в день траура

... и городскому совету оштрафована на 40 тысяч рублей за размещение рекламы в день траура 10 июля 2006 года,...

Пиарщики Российской партии пенсионеров засели за книгописание - они поведают миру о том, как побеждать на выборах

... по заверениям автора, раз и навсегда перезагрузит российский рынок рекламы и PR-а, а затем,...

Налоговая инспекция предлагает ЖСК и ЖЭУ сообщать о жильцах, сдающих квартиры (Новосибирская область)

Кроме того, специалисты налоговой инспекции изучают также и рекламу о сдаче жилья в СМИ и специализированных изданиях. "...

Русский ЖЖ ждет революция

... речь может идти о покупке прав на показ рекламы в русской версии "ЖЖ".

В законе "О рекламе" не предусмотрено наказание за самовольно размещенную рекламу: власти Череповца (Вологодская облас...

... считают необходимым вернуть административную ответственность лиц, самовольно размещающих наружную рекламу. В настоящее время готовится текст соответствующей законодательной инициативы,...

В Иране запрещено курить в общественных местах

... парламентом в сентябре, запрещает курение, а также любую рекламу табачных изделий и продажу сигарет несовершеннолетним.

Имиджевая модель Mercedes установлена на стене жилого дома в Петербурге

... занималась петербургская компания Joint Media Group, специализирующаяся на наружной рекламе больших форматов.

В Абхазии проходит международная конференция "Сохранение биоразнообразия растений в природе"

"Сухумский Ботанический сад вовсе не нуждается в рекламе. Он - один из самых старейших в постсоветском пространстве...

Запрещенное строительство продолжается

Суд также запретил размещать рекламу в печатных СМИ о привлечении жителей города для участия в...

Елена Малышева: "Медицина, как и благотворительность, не имеет национальности"

... В СМИ активно рекламируют разные медицинские препараты, привлекая в рекламу известных актеров.

EXPO.pallad.ru - Выставки в России и зарубежом. Только самая свежая информация!
Время генерации страницы: 0.006 сек.
Uvidim.ru
Поиск по каталогу